Чистка и лечение кишечника

Чистка и лечение кишечника

От здоровья кишечника зависит общее состояние организма. Забитый застарелыми каловыми камнями орган нарушает работу пищеварительной системы, что препятствует полноценному усвоению полезных веществ. Чтобы привести его работу в норму, применяются препараты для очищения кишечника, которые выпускаются в форме свечей, сиропов, таблеток, капель, клизм. Каждый метод имеет свои преимущества и применяется в зависимости от проблемы, которую необходимо решить.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

  • 1. Когда необходима очистка?
    • 1.1. Медицинские показания
  • 2. Как выбрать средство?
    • 2.1. Солевые слабительные
    • 2.2. Осмотические средства
    • 2.3. Препараты — стимуляторы
    • 2.4. Пищевые волокна
    • 2.5. Размягчающие средства
    • 2.6. Пребиотики
    • 2.7. Свечи и микроклизмы

    Организм человека устроен так, что каждый его орган при благоприятных обстоятельствах способен к регенерации и самоочищению. Не является исключением и кишечник, абсорбирующий вредные вещества и выводящий их наружу вместе с каловыми массами. Но по ряду причин эта естественная функция нарушается, на стенках толстого кишечника постепенно накапливаются фрагменты непереработанной пищи, кала, образуя твердые отложения, препятствующие всасыванию необходимых веществ.

    Чтобы восстановить ослабленную функцию органа, назначают очищение при помощи различных методов. Большинство врачей пользуется специальными препаратами для чистки толстого кишечника, имеющими преимущество перед традиционной клизмой. В отличие от клизмы, способствующей очищению только толстого кишечника, они обеспечивают более полную чистку благодаря возможности усиливать перистальтику.

    В процессе очистки кишечник избавляется от шлаков, токсинов, застарелых каловых масс, которые накапливаются на протяжении жизни. В результате налаживается работа желудочно-кишечного тракта, исчезает метеоризм, приходит в норму стул, улучшается состояние кожи, укрепляется иммунная система.

    Некоторые врачи рекомендуют периодически проводить профилактическую очистку всем взрослым людям, особенно злоупотребляющим жирной пищей, кондитерскими изделиями, сдобной выпечкой, алкоголем, ведущим малоподвижный образ жизни. Необходима процедура и тем, кто хочет избавиться от прыщей на теле, внутренних паразитов, садится на диету для похудения.

    Медицинские показания к проведению очистки кишечника:

    • перед обследованием у проктолога;
    • перед колоноскопией (осмотром толстого отдела кишечника эндоскопом);
    • перед рентгеном, проводимым для диагностики опухолей, полипов, язв, эрозий и других повреждений органа;
    • перед операцией.

    Эти ситуации требуют, чтобы кишечник был свободен от каловых масс, стенки были чистыми, а просвет доступен к осмотру аппаратом.

    Средства для очищения кишечника можно купить в аптеке без рецепта врача. Они бывают синтетического происхождения или изготовленными на растительной основе. Форму препарата пациент выбирает по своему желанию. Это могут быть таблетки, суспензия, капли, чай, порошок. Форма выпуска не влияет на действие лекарства.

    Аптечные средства имеют быстрое действие, положительный результат. Эффективное слабительное лекарство может решить проблему запора всего за один прием. Но злоупотреблять ими не следует, при длительном употреблении подобных препаратов возникает эффект «ленивого кишечника», когда орган отказывается функционировать самостоятельно.

    Очищающие средства различаются по типу и времени действия, составу, степени эффективности и делятся на несколько групп.

    Солевые слабительные — средства, удерживающие воду в организме, за счет чего увеличивается в объеме содержимое кишечника. Эффект от применения наступает в течение нескольких часов, освобождаются все отделы кишечника. В эту группу входят слабительные, основным компонентом которых является соль: глауберова (натрия сульфат), карловарская, английская ( магния сульфат).

    Осмотические слабительные имеют тот же принцип действия, что и солевые, но могут применяться более длительно, чем препараты других групп. Эффективны при лечении эпизодического и постоянного запора, при подготовке к медицинским процедурам. Препараты этой группы:

    • Макрогол;
    • Форлакс;
    • Эндофальк;
    • Фортранс;
    • Дюфалак.

    Лекарства, входящие в эту группу, раздражают слизистую, стимулируя перистальтику толстой кишки. Слабительное действие проявляется спустя 6-10 часов после применения. Такие средства имеют много противопоказаний и побочных эффектов и не предназначены для регулярного использования. Названия препаратов:

    • Гутталакс;
    • Пиколакс;
    • Сенаде;
    • Слабилен;
    • Регулакс.

    Пищевые волокна — натуральное слабительное средство с минимумом побочных действий, не вызывающее привыкания, не раздражающие прямую кишку. Обязателен одновременный прием жидкости в количестве не менее 1,5 литров. В эту группу входят средства на основе целлюлозы, лактулозы, лигнина (Мукофальк, Бионорм), а также природные волокна (отруби, льняное семя, кожура фруктов и овощей).

    Препараты — пластификаторы, размягчающие каловые массы производятся на основе парафина или натуральных масел. Имеют мягкое действие, рекомендованы после гинекологических и проктологических операций, родов. Для этих целей применяют докузат натрия, глицерол, масла (вазелиновое, миндальное, фенхеля).

    Пребиотики, применяемые в качестве слабительного средства, действуют более медленно по сравнению с препаратами других групп, но имеют более стойкий, длительный эффект, безопасны, применяются при беременности и кормлении грудью. Принцип их действия — нормализация кишечной микрофлоры и восстановление функции органа.

    Для назначения пребиотиков нет противопоказаний, а побочный эффект проявляется иногда метеоризмом, что не является причиной отмены лекарства. Группу пребиотических средств составляют:

    • Гудлак;
    • Нормазе;
    • Лактитол;
    • Прелакс;
    • Лактусан;
    • Бифиформ.

    Микроклизмы и свечи — препараты мгновенного действия, применяются для экстренной эвакуации кишечного содержимого. Побочные действия возможны только после длительного использования. После применения свечи эффект наступает через 50-60 минут, микроклизма действует еще быстрее (в течение 5-10 минут).

    Ректальные свечи по механизму действия делятся на газообразующие, глицериновые, облепиховые, раздражающие (Бисакодил, Эвакью). Микроклизмы содержат дозу слабительного вещества, необходимую для однократного введения, применяются с первых дней жизни, во время беременности и лактации. Препараты:

    • Микролакс;
    • Пейдолакс;
    • Салофальк;
    • Норгалакс;
    • Нормакол.

    Необходимо помнить, что слабительное, даже натуральное, имеет противопоказания и побочные действия, однократный прием слабительного средства можно допустить, но длительное применение должно быть обязательно согласовано с врачом.

    Если нет необходимости срочно очистить кишечник, для чего в большинстве случаев применяют клизмы, наиболее правильный выбор слабительного средства — препараты осмотического действия. В сравнении со слабительными других групп они считаются более безопасными, могут применяться длительно, не вызывая синдрома «ленивого кишечника». Но, как и другие лекарства этого направления, осмотические средства применяют только для симптоматического лечения, не направленного на устранение причины заболевания.

    Данные препараты применяют для лечения острого запора, а также перед обследованием, предусматривающим отсутствие содержимого в кишечнике, и оперативным вмешательством.

    Ниже представлены слабительные препараты последнего поколения, а также список лучших аналогов этих средств.

    Фортранс — эффективное средство очищения кишечника на основе макрогола, действие которого заключается в привлечении и удерживании влаги, вследствие чего вещество разбухает, увеличивая в объеме каловые массы и способствуя их выведению из организма. Лекарственная форма — порошок для разведения в воде (1 пакет на литр воды комнатной температуры).

    Препарат обладает рядом достоинств:

    • позволяет очистить кишечник на всем его протяжении;
    • макрогол не попадает в системный кровоток, поэтому не имеет негативного воздействия на организм;
    • не вызывает обезвоживания;
    • в состав входят соли, обеспечивающие электролитный баланс при частом стуле.

    Фортранс разрешен к применению у людей старше 15 лет, имеет ряд противопоказаний, которые следует учитывать пациентам, проводящим очистку самостоятельно. К ним относятся:

    • непроходимость кишечника;
    • сердечная недостаточность;
    • дегидратация;
    • опухоли в кишечнике;
    • индивидуальная чувствительность к полиэтиленгликолю.

    Синонимы Фортранса (лекарства с тем же активным веществом):

    • Осмоголь;
    • Лавакол;
    • Форлакс;
    • Фортеза Ромфарм.

    Аналоги, сходные по действию:

    • Дюфалак;
    • Нормазе;
    • Порталак;
    • Эндофальк;
    • Флит Фосфо-сода;
    • Ромфалак.

    Флит Фосфо-сода относится к солевым слабительным, активные компоненты — додекагидрат натрия гидрофосфата, дигидрат натрия

    дигидрофосфата. Выпускается во флаконах по 45 мл. Действует локально, не всасываясь в кровоток, поэтому не вызывает негативных последствий для организма.

    Применяется для очищения кишечника в до- и послеоперационный период, при подготовке к рентгенологическому исследованию, колоноскопии. Не используется при лечении беременных, лиц, не достигших 18-летнего возраста, пожилых людей. Препарат не подходит для лечения острых и хронических запоров.

    Имеет много побочных эффектов, при превышении дозы возможны сильное обезвоживание, нарушение работы почек и водно — солевого баланса, поэтому целесообразно применять препарат под наблюдением врача.

    Синонимов Флит Фосфо-сода на данный момент не существует, аналоги:

    • Дюфалак;
    • Диагнол;
    • Нормолакт;
    • Транзипег;
    • Лактулоза;
    • Порталак;
    • Медулак.

    Чтобы в домашних условиях быстро облегчить состояние при запоре или готовясь к обследованию, можно прибегнуть к помощи клизмы. Это может быть традиционная клизма кружкой Эсмарха или аптечная микроклизма Микролакс для одноразового применения. Однако проще очистить кишечник при помощи слабительных препаратов. Этот метод прост, безболезнен, не требует навыков и особой обстановки.

    Принимать слабительные средства необходимо согласно инструкции, индивидуальной для каждого конкретного лекарства. Общие правила приема:

    1. 1. Раздражающие средства принимают вечером, независимо от приема пищи, эффект проявляется наутро. Их прием может вызвать спазмы в животе, диарею, поэтому нельзя превышать указанную дозировку. Слабительные этой группы (Гутталакс, Регулакс, Пиколакс, Сенаде) хорошо зарекомендовали себя как одноразовая мера для устранения запора, но они не подходят в качестве препарата, помогающего подготовить организм к оперативному вмешательству.
    2. 2. Солевое слабительное пьют с утра натощак. Флит Фосфо-сода назначается за день до проведения процедуры, требующей очищенного кишечника. Принимают лекарство по схеме, указанной в инструкции. Действие активного вещества начинается спустя 1-6 часов после приема в зависимости от состояния органа. Фортранс пьют растворенным в воде (1 пакет порошка на 1 л воды). Обычно взрослому человеку для достижения терапевтического эффекта необходимо выпить 4 л воды с растворенным лекарством. Препарат начинает действовать спустя час — полтора после первого приема, эффект сохраняется на протяжении 6-12 часов, в это время может наблюдаться частый стул.

    Слабительные средства не рекомендуется пить для снижения веса, поскольку их длительное употребление приводит к сильной дегидратации, нарушению водно-солевого обмена, но не избавляет от лишних килограммов. Препараты можно принимать однократно на начальном этапе, чтобы очистка была более эффективной. В дальнейшем для похудения целесообразно применять более щадящие методы очистки кишечника от шлаков: употреблять пищевые волокна, отруби, не забывая дополнять их прием большим количеством жидкости.

    И немного о секретах.

    История одной из наших читательниц Алины Р.:

    Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют «ЖЕНЩИНА», и что «таких размеров не шьют». Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия.

    Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

    И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

    Очищение организма

    Современный ритм жизни большинства людей, а также воздействие внешних неблагоприятных факторов (включая экологические), приводит к тому, что организм накапливает вредные и токсические компоненты, которые отрицательно влияют на состояние всех органов и систем. Помочь справиться с внешним негативным влиянием может комплексное очищение или детокс организма, которое ускоряет процесс выведения токсических и вредоносных компонентов, накопившихся за долгое время.

    Польза очищения организма

    Отравляющее воздействие на все звенья человеческого организма оказывают канцерогены, консерванты, красители и нитраты, которые попадают во внутреннюю среду с пищей и водой. Также, в процессе жизнедеятельности в организме накапливаются продукты распада отдельных веществ, которые по своей структуре являются отработанным материалом. Комплексное очищение организма обладает таким перечнем полезных свойств:

    1. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта.
    2. Восстановление детоксикационной функции печени.
    3. Улучшение состава кишечной микрофлоры.
    4. Уменьшение газообразования в просвете толстого кишечника.
    5. Нормализация пищеварительной деятельности.

    В просвете кишечника сконцентрировано не менее 70% иммунной системы человека. В процессе детоксикации наблюдается ускоренное выведение токсических и метаболических компонентов, нормализуется соотношение полезных и условно-патогенных микроорганизмов. Этот комплексный процесс положительно сказывается на состоянии защитных сил организма.

    Клинически доказано, что вещества из группы пребиотиков способствуют восстановлению нормального баланса кишечной микрофлоры, тем самым очищают организм от вредных веществ, улучшают состояние кожных покровов, устраняют признаки угревой сыпи, благоприятно влияют на состояние волос и ногтей. Не все средства для очищения кишечника, содержащие пребиотики, одинаково эффективно способствуют восстановлению микрофлоры и детоксикации организма.

    Метапребиотик Стимбифид Плюс состоит из фруктополисахаридов, фруктоолигосахаридов, а также лактата кальция, который выступает в роли вспомогательного компонента. Лактат кальция является мощным стимулятором роста и размножения нормальной микрофлоры. По сравнению с аналогами, Стимбифид Плюс способен за короткий промежуток времени нормализовать баланс кишечной микрофлоры, очистить кишечник от токсических и шлаковых компонентов.

    Когда необходимо очищение организма

    Прибегнуть к процедуре детоксикации организма необходимо в том случае, если начинают беспокоить такие проявления зашлакованности:

    1. Нарушение пищеварительной деятельности. Всасывание токсических и метаболических компонентов происходит преимущественно в толстом кишечнике, поэтому на фоне общего загрязнения организма возникают такие симптомы, как расстройства стула в виде запоров или диареи, неприятный запах изо рта, изжога, отрыжка, избыточное газообразование в просвете кишечника (метеоризм).
    2. Ухудшение внешнего вида. Появление угревой сыпи, ломкость волос и ногтей, бледность или сухость кожных покровов, являются симптомами общего загрязнения организма, снижения иммунитета и развития дисбаланса кишечной микрофлоры.
    3. Хроническая усталость. Накопление токсических и метаболических компонентов в организме приводит к тому, что человек ежедневно ощущает снижение работоспособности, усталость, вялость и раздражительность.
    4. Неприятный запах тела. Загрязнение организма приводит к нарушению функций сальных и потовых желез, в результате чего у человека меняется привычный запах тела.
    5. Частые эпизоды заболеваемости ОРВИ. Загрязнение организма приводит к угнетению иммунитета, в результате чего нарушается привычная сопротивляемость перед инфекционными заболеваниями.

    С чего начать очищение организма

    Если возникли первые признаки зашлакованности, начинать очистку организма следует с кишечника, который больше других органов накапливает токсические и метаболические компоненты. Распознать загрязнение толстого кишечника можно по таким симптомам, как вялость, хроническая головная боль, стремительный набор лишнего веса, апатия.

    При нерациональном питании и недостаточном употреблении воды, в просвете толстого кишечника развиваются гнилостные и бродильные процессы, которые протекают с образованием токсических продуктов распада. Подавить бродильные и гнилостные процессы можно только за счёт увеличения популяции бифидум и лактобактерий. Польза пребиотика Стимбифид Плюс заключается в создании необходимых условий для размножения полезной микрофлоры.

    Очищение кишечника косвенно улучшает функциональное состояние печени и почек, которые играют роль фильтров в организме.

    Как очистить организм препаратом Стимбифид Плюс

    Метапребиотик Стимбифид Плюс выпускается в таблетированной форме. Масса одной таблетки составляет 500 мг. Для восстановления нормального баланса кишечной микрофлоры и детоксикации организма, рекомендовано принимать метапребиотик по 2 таблетки 3 раза в день во время употребления пищи. Стандартная продолжительность курса очищения организма составляет 30 дней.

    Уже спустя месяц регулярного приёма метапребиотика можно заметить такие положительные изменения в общем состоянии:

    1. Улучшение цвета и общего состояния кожных покровов, нормализация работы сальных и потовых желез, исчезновение угревой сыпи.
    2. Укрепление волос и появление здорового блеска.
    3. Нормализация моторно-эвакуаторной функции толстого кишечника.
    4. Исчезновение метеоризма и неприятного запаха изо рта.
    5. Нормализация психоэмоционального состояния, восстановление режима сна и бодрствования.
    6. Повышение работоспособности.

    Метапребиотик Стимбифид плюс прошёл многочисленные клинические испытания, в ходе которых была доказана его эффективность и безопасность. При необходимости программа здоровый кишечник, восстанавливающая микрофлору, может составлять более 1 месяца.

    Токсины — вредные для организма вещества, которые подстерегают нас повсюду.

    В очищении кишечника от токсинов могут помочь в том числе сорбенты растительного происхождения.

    Лактофильтрум ® — средство для нормализации микрофлоры кишечника.

    Узнать о преимуществах Лактофильтрума ® .

    Детокс-диета — не только способ похудеть, но и возможность очистить организм от токсинов.

    Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума ® способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника, а также исчезновению симптомов аллергических заболеваний и детоксикации организма.

    Узнать больше.

    Необходимо очистить кишечник и нормализовать его работу?

    С древних времен медицина уделяет большое внимание работе кишечника. Платон, выдвигая свое учение о душе, говорил об особой ее части — «животной», которая располагалась в брюшной полости и отвечала за питание организма. А Гиппократ заявлял, что очищение кишечникаодин из способов позаботиться о толстой кишке. Различные методы «чистки» применяются и сейчас, причем необходимость этой процедуры давно обоснована научно. Поговорим о том, зачем это нужно и что дает курс очищения кишечника.

    Очищение кишечника: псевдомедицинская процедура или действенный метод детоксикации?

    Кишечник — это не только важная часть пищеварительной системы. Именно здесь сосредоточено до 80% элементов клеточного иммунитета [1] , а микроорганизмы, населяющие кишечник, участвуют в процессах обмена веществ, защиты, утилизации токсинов. Ученые связывают состояние этого органа пищеварения со здоровьем кожи, печени и других органов и систем.

    Основное место обитания полезной кишечной флоры — толстая кишка. Если измерять в понятных большинству единицах, то общая масса микробной флоры здесь составляет до полутора килограмм! Причем в числе микроорганизмов есть как нейтральные, так и потенциально патогенные, т.е. условно-опасные.

    Для здоровья кишечника важно не отсутствие патогенной флоры, а поддержание необходимого баланса различных видов микроорганизмов. Прием ряда препаратов (в частности, антибиотиков), инфекционные заболевания, стрессы, особенности питания могут привести к нарушению здорового баланса и, как следствие, расстройствам пищеварения, нарушению иммунитета, ухудшению состояния кожи, общему снижению тонуса.

    Одним из методов восстановления здорового баланса флоры в кишечнике является так называемая чистка, или детоксикация. Обычно она проводится методом сорбции, т.е. поглощения одного вещества другим. Сорбент работает как губка: извлекает, фиксирует и выводит токсины и продукты метаболизма из организма. В результате можно скорректировать обмен веществ, уменьшить токсическую нагрузку на организм, избежать аллергических реакций, простимулировать моторику кишечника. Однако этот метод далеко не единственный.

    На заметку

    Есть и другие способы, позволяющие очистить кишечник:

    • стимуляция кишечника и почек, помогающая естественному выводу каловых масс;
    • кишечный диализ — промывания посредством клизм или аппарата для гидроколонотерапии;
    • окислительные методики — введение в организм натрия гипохлорита, насыщение органов кислородом с помощью аппаратов и т.д.;

    Однако сорбция — самый распространенный на сегодня метод.

    Важно отметить, что любую «чистку» кишечника в домашних условиях надо проводить с большой осторожностью. При неправильном выполнении во время процедуры может нарушиться перистальтика (т.е. волнообразное сокращение стенок кишечника, способствующее продвижению его содержимого к выходному отверстию), произойти вымывание здоровой флоры. Все манипуляции необходимо проводить строго после консультации с врачом.

    Признаки того, что кишечнику нужна «чистка»

    Какие признаки свидетельствуют о том, что пора провести «чистку» кишечника от шлаков?

    • Расстройства пищеварения (вздутие, повышенное газообразование, расстройства стула, ощущение тяжести в животе).
    • Признаки интоксикации (усталость, раздражительность, снижение иммунитета, иногда может быть небольшое повышение температуры).
    • Кожные проявления (аллергические высыпания, шелушение, зуд, сухость).

    Как очистить кишечник в домашних условиях

    Мы уже упоминали о том, что существуют различные методы очищения кишечника. Остановимся подробнее на двух основных группах: методы искусственной детоксикации и усиления естественных процессов очищения.

    Искусственные методы можно реализовать только в условиях стационара и под наблюдением специалиста. К ним относятся:

    • сорбция (плазмо-, гемо-, лимфо- и другие разновидности);
    • диализ и фильтрация;
    • физиогемотерапия, или обработка крови ультрафиолетовыми лучами, лазером, магнитами и т.д.;
    • разделение и замещение крови и лимфы (инфузионная терапия, плазмаферез, обменное переливание крови).

    Однако у нашего организма есть и заложенные природой, естественные механизмы избавления от токсинов. Это выведение продуктов метаболизма через почки, легкие, с потом и т.д. Все эти процессы можно простимулировать и усилить, а значит, обеспечить быстрое очищение кишечника естественными методами.

    Среди естественных методов детоксикации есть такие, которые сложно реализовать не в стационаре. Например, это гипервентиляция легких или лечебная гипотермия (снижение температуры тела, позволяющее избежать вредного для организма синтеза веществ). Но есть и такой метод, который можно осуществить дома, — это очистительные клизмы. Также самостоятельно (но после консультации с врачом) можно принимать медикаменты, способствующие детоксикации.

    Клизмы

    Очистительная клизма помогает опорожнению нижних отделов кишечника. Вводимая вода помогает размягчить каловые массы, улучшить перистальтику кишечника, облегчить процесс эвакуации. Клизму можно делать как при запоре, так и для выведения из организмов токсинов, в том числе при отравлении. У процедуры есть и противопоказания:

    • воспалительные заболевания прямой кишки;
    • желудочные и кишечные кровотечения;
    • перитонит;
    • онкологические заболевания, выпадение прямой кишки;
    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • послеоперационный период.

    Клизму можно делать прохладной водой (усиливает перистальтику), водой комнатной температуры или температурой выше температуры тела (до 42 градусов) для снятия спазма. Добавление в воду масла помогает активизировать сокращение кишечника.

    Клизма является действенным средством для «чистки» кишечника. Однако есть у методики и свои минусы: при выполнении процедуры в домашних условиях нестерильным оборудованием существует риск инфицирования. Кроме того, для клизмы чаще всего берут водопроводную воду, содержащую хлор, а он может оказать негативное воздействие на слизистые. Бесконтрольное использование клизмы чревато различными осложнениями. Помимо того, что из организма можно фактически «вымыть» полезную флору, можно нарушить и моторную функцию кишечника. Чаще всего от этого страдают девушки, которые делают клизмы с целью похудения.

    Медикаментозные средства для «чистки» кишечника

    Медикаментозные средства для «чистки» кишечника усиливают естественные процессы выведения продуктов метаболизма. Основные типы препаратов:

    • Слабительные средства (различаются по принципу действия: могут усиливать перистальтику, повышать осмотическое давление в кишечнике, размягчать каловые массы и т.д.). К препаратам данной группы относятся лактулоза, гликозиды, растительные компоненты, в частности, листья сенны. Принимать слабительные нельзя при кишечной непроходимости, состоянии, которое именуется «острый живот», воспалительных заболеваниях кишки, обезвоживании, во время приема курса антибиотиков.
    • Мочегонные препараты (диуретики). Принцип действия мочегонных основан на том, что они уменьшают обратное всасывание воды и солей в почках, а значит, увеличивают объем их выведения. Обычно диуретики назначаются при заболеваниях, которые сопровождаются отеками. При приеме этих препаратов необходимо контролировать уровень натрия, который активно выводится с мочой. К диуретикам относятся такие препараты, как «Торасемид», «Фуросемид» и другие. Они не назначаются при сахарном диабете, циррозе печени, аритмии.
    • Сорбенты — вещества, которые могут «впитывать» токсины и активно выводить их из организма. Сорбенты должны быть атравматичны для слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), впитывать большой объем токсинов и быстро выводиться из кишечника. Один из самых известных сорбентов — активированный уголь. Также к препаратам этой группы относится «Смекта», «Полисорб», «Лактофильтрум» и другие. Принимать сорбенты нельзя при желудочных и кишечных кровотечениях, кишечной непроходимости, эрозивных поражениях ЖКТ.

    Применять любые из перечисленных препаратов на постоянной основе нельзя. Они могут вызвать нарушение электролитного обмена, выведение полезной флоры, поэтому принимать их можно только ограниченным курсом и по рекомендации специалиста.

    Очищение путем диетотерапии

    Детокс-программы питания в последние годы приобретают все большую популярность. В основе диет, главная задача которых — выведение из организма токсинов, лежит употребление большого количества овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих волокна и клетчатку.

    Запрещено употребление: соли, сахара, алкоголя, кофе, полуфабрикатов, консервированных продуктов.

    • овощи — спаржа, морковь, перец, брокколи, свекла;
    • крупы;
    • пророщенная пшеница;
    • нежирное мясо и рыба;
    • свежие и сушеные фрукты.

    Из напитков рекомендуется пить больше воды, натуральных соков, один из приемов пищи можно заменить на смузи.

    В целом детокс-диеты отвечают всем принципам здорового образа жизни. При детокс-питании необходимо есть регулярно, последний прием пищи должен быть не позже 8 часов вечера. Подобный режим позволяет наладить нормальное пищеварение, гармонизировать бактериальную флору кишечника, а за счет потребления большого количества клетчатки и волокон избавиться от токсинов.

    Народные рецепты

    Ванна с магнезией

    Сульфат магния, который можно приобрести в аптеке, обладает способностью «вытягивать» воду. Для эффективного очищения кишечника магнезию можно принимать как слабительное, а ванна с магнезией — отличное средство против отеков. Нельзя проводить процедуру при сердечно-сосудистой недостаточности, диабете, гипертонии, онкологических заболеваниях, ИБС, острых инфекциях и воспалениях.

    Баня

    Баня — один из самых популярных методов «домашнего детокса». За счет высокой температуры поры раскрываются, активизируется потоотделение, шлаки активно выводятся. Еще усилить эффект можно за счет использования веника. Однако у бани есть очень серьезные противопоказания: нельзя подвергать организм воздействию высоких температур людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, неврологические заболевания, острые инфекции, грибковые поражения кожи.

    Глубокое очищение кишечника в стационарных условиях: гидроколонотерапия

    Рассмотренные методы детоксикации применимы в домашних условиях. Однако, как мы уже говорили, есть и такие способы полного очищения кишечника, которые надо делать исключительно в стационаре, в частности гидроколонотерапия.

    Фактически речь идет о промывании кишечника, когда через него за процедуру проходит от 20 до 60 литров воды. С помощью специального аппарата и системы шлангов в кишку постоянно поступает жидкость и одновременно выводятся каловые массы. Обычно проводится несколько процедур.

    В результате гидроколонотерапии заметно снижается вес (уходит от 3 до 5 кг за процедуру), улучшается состояние кожи, могут уйти аллергические кожные реакции, нормализуется общее самочувствие. Однако многие врачи с осторожностью относятся к процедуре, в результате которой может быть нарушен баланс микрофлоры кишечника, поэтому рекомендуют ее нечасто.

    Противопоказаниями к гидроколонотерапии являются сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность, подозрения на кишечные кровотечения, боли в животе, спайки, а также самые разные патологии ЖКТ, беременность.

    Существует множество способов очищения кишечника, которые можно осуществлять как в домашних условиях, так и в условиях стационара. Важно помнить, что большинство методик рассчитаны на курсовое применение и не могут использоваться постоянно, так как грозят нарушением микрофлоры кишечника. Перед тем как начинать любую программу детокса, необходимо посоветоваться со специалистом и выбрать наиболее щадящую схему.

    Как очистить кишечник и не навредить организму

    Процедура очищения кишечника должна быть комплексной, чтобы не только выводить токсины, продукты метаболизма и патогенные бактерии, но и обеспечивать нормализацию кишечной флоры. Этой цели легко достичь за счет применения комбинированных препаратов. В качестве примера можно привести «Лактофильтрум». Природный сорбент лигнин в его составе обеспечивает очищение кишечника как от токсинов, так и от патогенных бактерий. Дополнительно в «Лактофильтруме» содержится пребиотический компонент лактулоза. Пребиотики — это вещества, которые не принимают участия в пищеварении (не перевариваются), но при этом оказывают на организм благоприятное действие, так как стимулируют рост или активность бактерий, защищающих ЖКТ [2] . Именно таким действием обладает лактулоза.

    Проще говоря, «Лактофильтрум» помогает не просто обеспечить детокс-эффект, но и сделать это без вреда для организма. Если другие рассмотренные выше программы очищения кишечника могут вызвать дисбаланс флоры, то «Лактофильтрум» позволяет избежать этих последствий. В результате детокс оказывается более полным, а эффект — комплексным. Как следствие, улучшается самочувствие, состояние кожи, снижается вес.

    Читайте также:  Апноэ во сне у детей до года
Ссылка на основную публикацию
Через что можно заразиться туберкулезом
24 марта в мире отмечают День борьбы с туберкулезом. Главный внештатный фтизиатр Минздрава России Ирина Васильева и главный фтизиатр департамента...
Чем слушают больных врачи
Любите задавать вопросы типа "для чего человеку селезенка" или "как работают лекарства от рака"? Я знаю ответы и умею их...
Чем слушают сердцебиение врачи
«На каком сроке слышно сердцебиение на фетальном допплере?» самый частый вопрос, который задают наши покупатели, выбирая это прибор на сайте...
Череп в целом анатомия кратко
Череп, cranium, образован отдельными костями, составляющими скелет головы. Изучая проекции черепа в целом с различных позиций, можно отметить, что вид...
Adblock detector