Чеснок и лимонный сок

Чеснок и лимонный сок

Холестериновые бляшки в кровеносных сосудах не дают нормально функционировать кровеносной системе. Впоследствии это приводит к развитию опасных для жизни патологий, таких как инсульт и инфаркт. Очищение сосудов чесноком и лимоном нормализует кровообращение, препятствует появлению холестериновых отложений и снижает риск возникновения осложнений.

Полезные свойства сочетания продуктов

Экология, неправильное питание и нездоровый образ жизни приводит к развитию атеросклероза. При данной патологии снижается эластичность сосудов, нарушается липидный и белковый обмен, а также откладывается холестерин. Отложения формируются в виде бляшек, которые уменьшают просвет сосудов вплоть до их закупорки. Это приводит к образованию следующих патологий:

  • варикоз;
  • ишемическая болезнь;
  • инсульт;
  • нарушению работы ЖКТ;
  • тромбоз и пр.

В состав чеснока и лимона входят: витамины, микроэлементы, органические кислоты, эфирные масла и фитонциды. Полезные свойства смеси заключаются в следующем:

  • нормализует жировой обмен;
  • повышает текучесть крови;
  • уменьшает воспалительный процесс;
  • препятствует образованию новых бляшек;
  • способствует рассасыванию уже имеющихся тромбов;
  • снимает спазмы артерий;
  • нормализует давление;
  • усиливает иммунитет.

Кроме того, чесночно-лимонная смесь регулирует уровень холестерина в крови, повышает прочность стенок кровеносных сосудов.

Показания к применению

Для лечения атеросклероза могут применяться и другие натуральные продукты, такие как мед, имбирь, растительное масло и пр. Данные компоненты усиливают терапевтический эффект. Лимон с чесноком для очистки сосудов рекомендуется употреблять лицам, имеющим склонность к развитию атеросклероза или иных заболеваний, вызванных плохим состоянием кровеносных сосудов. Смесь показана:

  • мужчинам, достигшим 45-летнего возраста;
  • женщинам, при наступлении климакса;
  • активным курильщикам;
  • лицам, ведущим малоактивный образ жизни и часто употребляющих крепкий алкоголь – в среднем более 100 мл в день;
  • при сахарном диабете;
  • избыточной массе тела;
  • гипертонии.

Также рекомендуется употреблять лечебную смесь лицам, имеющим семейную предрасположенность к инфаркту и инсульту. Народное лечение наиболее эффективно на ранних стадиях перечисленных патологий. Поэтому профилактику рекомендуется начинать при первых симптомах: бессонница, головокружение, онемение конечностей, дневная сонливость.

Классический рецепт

Традиционный рецепт для чистки сосудов лимоном и чесноком подразумевает применение только двух основных ингредиентов. Приготовление смеси не займет много времени. Для приготовления средства необходимо:

  • 1 средний лимон;
  • 10 зубчиков чеснока;
  • 0,5 л воды.

Лимон нужно промыть под проточной водой, порезать на несколько частей и извлечь косточки. Зубчики чеснока также очищают. Все ингредиенты смешивают и измельчают любым удобным методом. Для этого можно взять мясорубку или блендер. После смесь помещают в стеклянную тару объемом пол литра.

Емкость заполняют остывшей кипяченой водой. Затем ставят в темное прохладное место для настаивания. Спустя трое суток водный настой перемешивают и процеживают через марлю.

Как принимать для очистки сосудов

Средство употребляют по 3 столовых ложки, разбавленных в 1 стакане воды, за пол часа до еды. Для получения максимального результата от лечения смесью лимона с чесноком, важно соблюдать правила приема:

  • период лечения следует отказаться от алкоголя, жирного, острого, соленого;
  • нужно следить за достаточным употреблением питьевой воды – 1,5 литра;
  • больше готовить блюд на пару;
  • увеличить долю овощей (кроме картофеля) в свежем и отварном виде (не меньше 400 г);
  • 3 раза в неделю есть рыбу в отварном виде;
  • ввести в рацион кисломолочные продукты: кефир, йогурт и пр.;
  • употреблять ржаной хлеб с отрубями;
  • ограничить поступление соли – не более 3 г, сахара – не более 5 чайных ложек в день, кофе и крепкого чая – не более 3 чашек.

Для закрепления достигнутого результата, большинство этих рекомендаций нужно соблюдать и по окончанию курса очищения сосудов чесноком и лимоном.

Читайте также:  Питание при желчнокаменной болезни в период обострения

Как долго можно принимать

Средняя продолжительность курса составляет 1 месяц. Во избежание появления побочных эффектов и снижения эффективности лечения из-за привыкания организма, после курса терапии нужно делать перерыв не менее 30 дней.

Рекомендуемое количество курсов для лечения атеросклероза от 3 до 5 раз (в год). В профилактический целях рекомендуется проводить чистку сосудов дважды в год.

Вариации рецепта

Народная медицина располагает несколькими рецептами, которые можно использовать как для чистки сосудов, так и терапии иных патологий. Отличие данных лекарственных средств состоит в добавлении в них натуральных продуктов, которые усиливают терапевтический эффект.

С имбирем

Рецепт смеси с использованием имбиря помогает не только очистить сосуды, но способствует лучше работе ЖКТ. Чтобы приготовить лечебную смесь, понадобится:

  • 200 грамм тертого имбиря;
  • 1 головка чеснока;
  • 2 шт. – лимона;
  • 5 столовых ложек меда.

Все ингредиенты измельчаются и заливаются остывшей кипяченой водой объемом пол литра. Средство настаивается в темном месте около 3 суток, после чего фильтруется через марлю. Настойка употреблять по 30 – 50 мл до или во время еды. Подробнее про рецепт с имбирем и медом в этой статье.

С медом

Для приготовления средства нужно использовать только натуральный мед. Для изготовления лекарственного средства понадобится:

  • 200 мл – меда;
  • 10 крупных зубчиков;
  • 3 шт. – лимона.

Лимоны моют, извлекают косточки и измельчают вместе с кожурой при помощи мясорубки. Чеснок очистить и измельчить с помощью специальной давилки или мелкой терки. Все компоненты смешать до однородного состояния. Употреблять по 1 – 3 чайные ложки во время приема пищи. Подробнее этот рецепт мы рассматривали тут.

С маслом

Для изготовления средства нужно использовать льняное или оливковое масло. Лен, например, содержит вещество Омега-3 – важную ненасыщенную жирную кислоту, которая повышает иммунитет и способствует более быстрому заживлению травмированных тканей. А оливковое масло пьют и для снижения вязкости крови. Для изготовления средства понадобится:

  • 500 мл меда;
  • 2 лимона;
  • 4-5 зубчиков чеснока;
  • 100 мл масла.

Лимоны измельчают вместе с чесноком, добавляют мед и масло. Массу перекладывают в стеклянную емкость для настаивания на 2 суток.

Тибетский рецепт

Данный рецепт предположительно пришел из Тибета, изготавливается на спиртовой основе. Лекарство концентрированное, поэтому употребляется по несколько капель, растворенных в молоке или воде. Для изготовления настойки понадобятся следующие компоненты:

  • 0,5 л – спирта или качественной водки;
  • 2 шт. – лимона;
  • 10 зубчиков чеснока.

Из цитрусов выжимают лимонный сок. Чеснок давят с помощью чесночной давилки. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются 2 недели. Спиртовая настойка из лимона и чеснока употребляется по 5 капель, растворенных в воде или молоке до еды. Подробнее этот рецепт расписан здесь.

Внимание! Для хранения смесей можно использовать только стеклянную или керамическую тару. В металлических емкостях продукты подвержены окислению и быстрой порче.

Противопоказания и возможный вред

Смесь чеснока с лимоном имеет ряд противопоказаний. Данными средства не рекомендуется употреблять:

  • лицам имеющих аллергическую реакцию на любой ингредиент смеси;
  • при беременности и в период кормления грудью;
  • патологиях печени и почек;
  • бронхиальной астме;
  • язвенной болезни;
  • эпилепсии;
  • панкреатите;
  • цистите;
  • при перенесенном инфаркте и инсульте – только после консультации с врачом;
  • сахарном диабете – не применяются рецепты с добавлением мед.

Смеси не применяются при употреблении разжижающих кровь лекарственных препаратов: Аспирин, Вафарин и пр. При необходимости употребления гормональных лекарств, перед курсом очищения сосудов народными методами следует обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Читайте также:  Анализ крови фибриноген норма у женщин

Побочные эффекты

При чрезмерном употреблении смеси чеснока и лимона для профилактической чистки сосудов, у некоторых пациентов могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

  • головокружение;
  • дезориентация;
  • покраснение кожи, зуд;
  • расстройство желудка.

При появлении данных симптомов или любого дискомфорта от употребления смесей, от лечебного курса следует отказаться и обратиться за консультацией к врачу.

Вы не поверите: «волшебный» эликсир, дарующий молодость, здоровье и долголетие, существует! И готовят его не в супер секретной лаборатории из нескольких сотен ингредиентов со сложно произносимыми названиями, а на обычной кухне из трех компонентов, которые найдутся практически у любой хозяйки: из мёда, лимона и чеснока. Удивлены? Как тут не вспомнить мудрое изречение о том, что все гениальное просто?!

О пользе перечисленных продуктов известно давно. Каждый из них являет собой кладезь ценных для организма веществ: витаминов, микро- и макроэлементов, фитонцидов, эфирных масел и органических кислот. Однако мало кто знает, что в составе настойки, изобретение которой приписывают китайским монахам, благотворное действие меда, лимона и чеснока усиливается многократно, превращая ее в настоящее чудо-снадобье, способное:

  • укреплять иммунитет;
  • нормализовать вес;
  • предотвращать развитие атеросклероза;
  • очищать организм от токсинов и шлаков;
  • восстанавливать обменные процессы;
  • благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему;
  • стимулировать регенерацию клеток;
  • усиливать сопротивляемость организма к гриппу и другим вирусным заболеваниям.

Рецепт настойки из мёда, лимона и чеснока. Как приготовить чудодейственный эликсир?

  1. лимоны — 5 средних плодов;
  2. чеснок — 5-6 крупных долек;
  3. мед — 0,5 кг (лучше брать медленно кристаллизирующиеся сорта: каштановый, акациевый, майский горный).

Лимоны помыть, удалить косточки, измельчить в мясорубке или блендере. Чеснок очистить от шелухи, ополоснуть в проточной воде, измельчить. Смешать все ингредиенты в стеклянной или эмалированной емкости, прикрыть несколькими слоями марли и оставить в темном месте при комнатной температуре на 7 дней. Спустя неделю полученный настой процедить — эликсир здоровья готов к применению. Хранить снадобье необходимо в холодильнике при температуре не выше 5 градусов Цельсия.

Как правильно употреблять лимонно-медово-чесночную настойку

Снадобье рекомендуется принимать дважды в день по столовой ложке, разведя настой в стакане воды: утром — за 15-20 минут до завтрака, вечером — через 1 — 1,5 часа после ужина (но не менее чем за час до сна, поскольку состав имеет выраженное тонизирующее действие).

Для достижения наибольшего эффекта в период употребления эликсира из меда, лимона и чеснока следует:

  • придерживаться принципов правильного питания;
  • полностью исключить алкоголь;
  • отказаться от кофе, крепкого чая и острых специй;
  • выпивать 2 — 2,5 литра воды в день.

Полный курс приема составляет 30 дней. Оптимальный интервал между курсами — 6 месяцев.

Противопоказания

При всей своей полезности лимонно-медово-чесночная настойка противопоказана:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • при эпилепсии;
  • почечной недостаточности;
  • заболеваниях ЖКТ в стадии обострения;
  • наличии аллергии на один из ингредиентов: мед, лимон, чеснок.

Отдельно стоит отметить, что в случае непереносимости цитрусовых лимон в приведенном рецепте можно заменить клюквой — эффект от применения будет таким же.
Будьте здоровы!

Все чаще можно слышать восторженные отзывы о потрясающе эффективном воздействии настойки из чеснока и лимона для чистки сосудов. Особой популярностью подобная смесь пользуется у приверженцев натуральных компонентов лекарственных средств. Почему? Для чего? Давайте разбираться.

    1. Польза и вред
    2. Противопоказания
    3. Рецепты и применение
    4. С имбирем
    5. С молоком
    6. Со спиртом
  1. Возможные побочные эффекты
Читайте также:  Групповые потребности человека

Польза и вред

С давних времен известно благотворное влияние как чеснока, так и лимона на организм человека.

В состав этих продуктов входит ряд полезных веществ, которые положительно влияют на работу внутренних органов и состояние здоровья в целом:

  • Аллицин – вещество, содержащееся в чесноке и являющееся источником яркого и насыщенного аромата пряности. По своим характеристикам не уступает антибиотикам, активно способствует лечению от инфекционных и вирусных заболеваний. Является мощным антиоксидантом, нейтрализующим канцерогены, которые способны менять структуры ДНК, вызывая тем самым раковые опухоли. Частицы аллицина, вступая во взаимодействие с эритроцитами, образуют сероводород, который способствует уменьшению давления потока крови на стенки сосудов. Как следствие – снижение артериального давления, уменьшение риска заболеваний сердечно -сосудистой сферы.
  • Аденозин – биологически активное вещество в составе чеснока, которое является эффективным средством профилактики инсультов и инфарктов. Он разжижает кровь, препятствуя тем самым образованию тромбов.
  • Белок, входящий в состав чеснока, способен укрепить иммунитет.
  • Фитонциды в чесноке обладают антисептическими и противовирусными свойствами: активно борются с вирусами, бактериями, грибами.
  • Тиамин, входящий в состав специи, способствует нормализации психического состояния человека, снабжая его энергией.
  • Витамины (А, группы В, D), фосфорная и серная кислоты, содержащиеся в острой пряности, способствуют повышению мужской потенции за счет притока крови к органам малого таза в результате положительного воздействия чеснока на систему кровообращения и состав крови.
  • Витамин РР (никотиновая кислота), входящий в состав чеснока, препятствует образованию холестериновых бляшек в сосудах.
  • Витамин С, который присутствует в лимоне в больших количествах, увеличивает сопротивляемость организма вирусам инфекциям, повышая тем самым иммунитет человека. Способствует выведению шлаков из организма благодаря мочегонному эффекту и потогонным свойствам. Отлично справляется с расщеплением холестерина.
  • Антиоксиданты, входящие в состав цитруса, понижают уровень сахара в крови, улучшают обмен веществ.
  • Ряд микроэлементов, содержащихся в лимоне, оказывают благотворное воздействие: магний положительно влияет на состав крови, натрий – на эластичность стенок сосудов, кальций – на кости, зубы и структуру волос, калий – на работу сердечной мышцы.

Объединенные в единое целое, острый корнеплод и кислый фрукт являются эффективным оружием в борьбе с некоторыми недугами. Народные целители, практики восточных учений, даже врачи официальной медицины советуют использовать настойку из чеснока для профилактики и лечения атеросклероза, ишемии сердца, гипертонии, стенокардии, инфаркта, инсульта, аритмии, сердечной недостаточности, профилактики респираторных болезней, нервного перенапряжения, последствий стресса, мужского полового бессилия.

Основная способность нашего овоще-фруктового тандема состоит в способности очищения сосудов. Аллицин в чесноке снижает уровень холестерина, а витамин С в лимоне расщепляет его и выводит из организма.

Противопоказания

Лимон – сильный аллерген и кислотосодержащий фрукт: его не рекомендуют употреблять в пищу детям до 3-х лет, беременным женщинам, кормящим мамам и людям, страдающим от аллергии на цитрусовые. Употребление лимона следует ограничить или вовсе прекратить людям с заболеваниями ЖКТ (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, гастроэнтероколит), печени (гепатит, холецистит), поджелудочной железы (панкреатит), почек (нефрит).

Схожими противопоказаниями обладает и чеснок. Употребление этой специи также не рекомендуется придерживающимся диеты, так как она способна разжечь аппетит, беременным, страдающим анемией и эпилептикам.

Не следует забывать и об индивидуальной непереносимости отдельных компонентов вариантов настоек: лимон, мед противопоказаны аллергикам, молоко – людям с непереносимостью лактозы.

Ссылка на основную публикацию
Через что можно заразиться туберкулезом
24 марта в мире отмечают День борьбы с туберкулезом. Главный внештатный фтизиатр Минздрава России Ирина Васильева и главный фтизиатр департамента...
Чем слушают больных врачи
Любите задавать вопросы типа "для чего человеку селезенка" или "как работают лекарства от рака"? Я знаю ответы и умею их...
Чем слушают сердцебиение врачи
«На каком сроке слышно сердцебиение на фетальном допплере?» самый частый вопрос, который задают наши покупатели, выбирая это прибор на сайте...
Череп в целом анатомия кратко
Череп, cranium, образован отдельными костями, составляющими скелет головы. Изучая проекции черепа в целом с различных позиций, можно отметить, что вид...
Adblock detector