Чем грозит ребенку ожирение

Чем грозит ребенку ожирение

Ожирение у детей – серьезная проблема, требующая немедленного медикаментозного вмешательства. Часто родители не замечают первых симптомов болезни, радуясь здоровому аппетиту ребенка. Лишний вес списывается на естественное развитие малыша, и молодые родители упорно закрывают глаза на существующую проблему.

В это время диетологи бьют тревогу, объясняя важность правильного питания в жизнедеятельности детей. Согласно статистике, за последнее десятилетие 20% маленьких граждан РФ страдают от избыточного веса, а у 10% наблюдаются разные стадии ожирения.

Что делать, заметив первые симптомы ожирения у ребенка? Как лечить заболевание и какие меры профилактики разработали доктора?

Проблема лишнего веса: что такое ожирение?

Детское ожирение – последствие нарушения обмена веществ в организме, что приводит к интенсивному отложению жировых тканей. Заболевание проявляется в повышенной массе тела, холецистите, артрозе, плоскостопии, дислипидемии, апноэ сна и других недомоганиях.

Диагноз «ожирение» может быть поставлен на основе показателей при измерении веса, роста, ИМТ ребенка.

Помните! 60% взрослых людей с диагнозом «ожирение» испытывали проблемы с лишним весом уже в раннем детстве. Прогрессирование болезни ведет не только к набору массы, но и к риску возникновения в будущем ряда заболеваний – сердечно-сосудистого, эндокринного, пищеварительного, опорно-двигательного или метаболического характера.

Лишние килограммы жира на теле, неспособность к физическим нагрузкам, тяжелая отдышка, сахарный диабет – перед вами список возможных осложнений ожирения. Профилактику и лечение проблемы стоит определить уже при первых симптомах, руководствуясь рекомендациями педиатра, диетолога, эндокринолога и представителями смежных медицинских дисциплин.

Причины и последствия ожирения в раннем возрасте

Развитие ожирения у детей обуславливается двумя основополагающими факторами. Первый носит алиментарный характер и связан с вопросами питания, «сидячего» образа жизни. Второй (эндокринный) – результат патологии щитовидной железы, неправильной работы яичников, заболеваний надпочечников.

Выявление причин ожирения – обязанность эндокринолога, который выдвигает один из следующих факторов, часто влияющих на массу тела:

  1. Переедание. Употребление продуктов с высоким содержанием калорий, традиция «многоядения» в семье малыша.
  2. «Сидячий» образ жизни. Проведение большого количества времени в статичном положении (при просмотре телевизора, игре за компьютером).
  3. Гипотиреоз. Гормональная недостаточность щитовидки, обуславливающее позднее развитие детей.
  4. Патологии надпочечников. К примеру, при болезни Иценко-Кушинга, жировые ткани интенсивно откладываются в верхней половине тела, а ноги и руки остаются худыми.
  5. Синдром поликистозных яичников. При таком состоянии у девочек наблюдается нарушение менструального цикла, сильный рост волос на руках, лице, излишнее жироотложение.
Читайте также:  Промывание пробки ушной

Есть и другие распространенные причины – это опухоли, нарушение деятельности гипофиза, генетические болезни. Ставить диагноз самостоятельно нельзя, как и «выписывать» рецепты. При выявлении первых признаков ожирения срочно обратитесь в ближайшую поликлинику!

Степени ожирения детей и подростков

Степень ожирения определяется путем вычисления отклонения от нормы соотношения «рост-вес». Понять, что ваш ребенок страдает от излишнего веса, поможет следующая табличка, сопоставляющая несколько важных параметра – возраст и вес:

Возраст ребенка

Нормальный вес для девочки (кг)

Нормальный вес для мальчика (кг)

Часто родители не замечают, что ребенок страдает от избыточного веса. Многие успокаивают себя и семью тем, что лишние килограммы – это следствие неправильного образа жизни, а не заболевание. Ожирение у детей – болезнь, затрагивающая все органы и системы. Нагрузка от лишней массы тела сравнима с ведром картошки в рюкзаке у ребенка, и с этим грузом ему нужно гулять, ходить в школу, спать, играть с ровесниками. Запасы здоровья от такой тяжести истощаются на глазах. Воз признало ожирение глобальной эпидемией, в детском возрасте от него страдают 20-30% населения Европы и развитых стран мира. В прошлом, полнота у малышей считалась признаком здоровья, крепкого духа, но сегодня, этой проблеме посвящают конференции, научные труды, концепции. Заболевание набирает глобальные обороты.

estet-portal.com расскажет об опасности лишней избыточной массы тела у ребенка, как предотвратить развитие ожирения.

Ожирение у детей – чем грозит здоровью

Ожирение – состояние, когда индекс массы тела равен 30 и больше, если показатель 25, то возникает избыточный вес. Мировым лидером по проблемам с лишним весом является США, там у каждого 3 ребенка – избыточная масса тела, у каждого 6 – ожирение. Это заболевание связано с увеличением риска преждевременной смерти, инвалидности в старшем возрасте.

Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

Такое состояние опасно следующим:

• нарушением работы сердечно-сосудистой системы, в раннем возрасте появляется атеросклероз, гипертоническая болезнь, что приводит к инфаркту и инсульту;

• недостаточной работой органов дыхания, больной испытывает одышку, переносит частые бронхиты, пневмонии, недостаточное количество кислорода поступает в организм, из-за этого страдает головной мозг;

• замедляется работа желудочно-кишечного тракта – частые запоры, гастриты, плохой обмен веществ;

Читайте также:  На какой неделе беременности ребенок начинает икать

• жировая дистрофия приводит к болезням печени;

• большая масса тела увеличивает нагрузку на кости и суставы, развиваются межпозвоночная грыжа, сколиоз, артроз;

• ожирение у детей вызывает изменение гормонального фона, в будущем у подростков наблюдаются задержки полового развития;

• часто на фоне болезни развивается сахарный диабет.

Большой вес влияет не только на здоровье, но и порождает у детей комплексы. Общество и окружение не правильно принимают таких ребят, возникают унижения со стороны сверстников. Поэтому, существует риск психологических травм, стрессов и депрессий.

Как самостоятельно диагностировать ожирение у детей

В группе риска находятся малыши, рожденные с весом более 5 кг, находящиеся на искусственном вскармливании. Если оба родителя страдают от повышенной массы тела, то, скорее всего, ребенок получит такие же проблемы. Наиболее уязвимы малоподвижные дети, те, кто употребляет фаст-фуд чаще 1 раза в неделю.

Вот несколько симптомов для диагностики ожирения:

• для грудничков – повышенная масса тела, дисбактериоз, постоянные аллергические реакции, проблемы со стулом;

• для детей 5-8 лет – избыточный вес, повышенное потоотделение, одышка при беге и ходьбе, много жировой ткани в бедрах и на талии, повышение давления;

• для подростков 13-18 лет – к перечисленным признакам добавляется усталость, головокружение, отеки в конечностях, угнетенное психологическое состояние, нарушение цикла менструации у девочек.

Диагностика заболевания проводится по индексу массы тела – соотношение роста ребенка и веса. Нормальное значение находится в пределах 5-85 процентилей, все, что выше 95 – ожирение.

Выделяют метод диагностики, при котором применяют таблицу физического развития организма:

• избыточный вес – масса тела больше нормы на 10-19%;

• 1 степень ожирения – на 20-30%;

• 2 степень – на 31-49%;

• 3 степень – на 50%-99%;

• 4 степень – превышает 100%.

Как обезопасить своего ребенка от ожирения

Для профилактики болезни, родители должны с раннего возраста следить за рационом питания малыша. Деткам до 4 лет сладости заменяют медом, пастилой, мармеладом, сухофруктами. Старшим – не позволяйте употреблять фаст-фуд чаще 1 раза в 2 недели, в умеренных дозах. Если вы договоритесь с ребенком покупать раз в месяц гамбургер и колу, это не принесет вреда.

Делайте для детей, часты е приемы пищи, снижая калорийность с каждым приемом. Объясните, что кушать лучше всего медленным темпом, не спеша. Ужин не позже, чем за 3 часа до ночного сна. Меньше углеводов, хлеба, выпечки, больше белка. Включайте в меню больше фруктов и овощей.

Читайте также:  Скипидар на латыни

Важно – родители следуют установленным правилам. Не показывайте детям, что позволяете себе больше, чем им. Если гости принесли сладости, разрешите съесть пару конфет, а остальные предложите раздать.
Гуляйте вместе на свежем воздухе, играйте в активные игры. Заведите питомца, которого обязательно нужно несколько раз в день выгуливать, чтобы завлечь ребенка к прогулкам и движению.

Ожирение у детей лечится специальными диетами, ЛФК, физическими упражнениями. Дополнительно проводят лечение сопутствующих болезней, чаще всего, эндокринных и кардиологических.

Смотрите нас на YouYube:

Рожденные от мам, имевших во время беременности ожирение, дети в три раза чаще заболевают диабетом второго типа. Лишний вес в период беременности повышает этот риск на 40%, пишет МедикФорум.

Очередное исследование показало, как важно еще до зачатия будущей маме избавиться от лишнего веса, а во время беременности следить за этими показателями. Ученые выяснили, что рожденные от матерей с ожирением во время беременности дети впоследствии в три раза чаще сталкиваются с диабетом второго типа. Таковы результаты наблюдений более чем за 120 000 женщинами. Если же будущая мама в период ожидания ребенка не имела ожирения, но обладала лишним весом, то позднее ее малыш на 40% чаще сталкивался с этой метаболической болезнью.

Ученые объясняют эту связь тем, что в организме ребенка, находящегося в утробе матери с ожирением, уже повышается уровень сахара в крови. Таким образом он как бы программируется на диабет через некоторое время. Полученные выводы внушают опасения, так как в России сегодня уже чуть ли не 50% женщин детородного возраста имеют лишний вес, а каждая третья страдает от ожирения. И эти показатели растут по мере распространения западной диеты, содержащей большое количество фастфуда, мучных и жареных продуктов, которая дополняется малоподвижным образом жизни и алкоголем.

Исследователи из Университета Эдинбурга в своей работе использовали наблюдения, которые продолжались более 60 лет. За этот период количество матерей с ожирением увеличилась в 5 раз. Именно поэтому борьбу с женским ожирением эксперты предлагают вывести уже на правительственный уровень.

Ссылка на основную публикацию
Чем вытянуть гной из нарыва
Бывает, что простые антисептические препараты, такие как перекись или зеленка не приносят должного результата в лечении ран, тогда травмированный человек...
Цисты lamblia intestinalis что это
Приглашаем в Telegram-канал @Gastroenterology Если лечение не помогает Популярно о болезнях ЖКТ Кислотность желудка Кишечные лямблии (лат. Giardia intestinalis, синонимы:...
Цитизин цититон
Латинское название: Cytisinum Описание актуально на: 14.10.17 Цитизин - препарат для коррекции разнообразных нарушений при алкогольной и наркотической зависимости. Действующее...
Чем грозит курение во время беременности
К Всемирному дню без табака (31 мая 2017 года) Воздействие табачного дыма влечет за собой серьезные последствия для всех без...
Adblock detector