Чай чтобы забеременеть

Чай чтобы забеременеть

Чай чтобы забеременеть. Некоторые настои трав — очень хорошие натуральные средства, чтобы улучшить фертильность. Попробуйте приготовить несколько таких настоев и пить их ежедневно, что позволит вам быстрее забеременеть. Конечно, следует поддерживать также интимные связи с твоей парой, особенно в течение дней максимальной фертильности.

Чай из дамиана:
Растение с древних времён известное как афродизиак и психоактивное средство, использовалось ацтеками для восстановления половой активности. Он служит для того, чтобы улучшить способность к зачатию, фертильность, и его следует пить каждый день. Также можно добавлять чай из дамиана в ванну, и купаться погружаясь в эту воду на 30 минут (превосходно, если вы делаете вместе с парой). Чай из дамиана также стимулирует мужскую половую систему.

Некоторые чаи — очень хорошие натуральные средства, чтобы улучшить способность к зачатию.

Чай из листьев малины: помогает укреплять матку и репродуктивную систему женщины вообще. Служит для того, чтобы предотвратить также спонтанные аборты. Пить ежедневно, как будто речь идёт о обычном чае.

Чай из календулы: кроме того, что он очень хорош, для очищения вагинального пути и обструкцию фалопиевых труб в естественной форме, такой чай поможет упорядочить менструальный цикл возможность забеременеть. Пить как обычный чай три чашки в день.

Чай из крапивы или Красного Клевера (Клевер Лугового), и Базилика кошачьего: Этот чай немного более сложный в приготовлении, но очень эффективный, для стимуляции зачатия. Смешать равные части сушеных листьев этих растений в глубокой тарелке или в ступке. Добавлять 1 ложку этой смеси на каждую чашку кипящей воды. Накрыть чашку на 7 минут. Прекращать пить такой чай, когда удалось забеременеть.

Витамины, чтобы забеременеть

Витамины и минералы которые могут помочь тебе забеременеть.

Здоровая и сбалансированная диета — лучший способ получить витамины и минералы, необходимые для нашего организма.

Однако, существуют некоторые пищевые добавки продающиеся без рецепта, которые демонстрируют улучшение способности забеременеть.

Список витаминов и минералов, которые улучшают фертильность:

Витамин B6: улучшает женскую фертильность.

Цинк: помогает женщинам использовать эстроген и прогестерон с большей эффективностью. У мужчин, цинк поддерживает выработку тестостерона и улучшает подвижность и количество сперматозоидов (подсчёт в п/з).

Кислота фолиевая: улучшает фертильность и помогает предотвращать патологии новорождённых.

Витамин C: может увеличивать вероятность забеременеть у женщин. У мужчин, недостаток витамина C способствует агглютинации (склеиванию сперматозоидов). Приём витамина C ежедневно приводит увеличению подвижности и подсчёта сперматозоидов.

Селен: антиоксидант, который увеличивает количество сперматозоидов у мужчин и который помогает уменьшить также риск дефектов рождения.

Витамин Е: увеличивает вероятность успеха в процедурах IVF.

Железо: часто бесплодие женщин связано с недостатком железа.

Витамин B12: улучшает подсчёт сперматозоидов у мужчин.

ВАЖНО: рекомендуется проконсультироваться у врача перед тем, как выбирать пищевые добавки которые продаются без рецептов, так как чрезмерно высокие уровни могут уменьшать фертильность и быть причиной других нарушений.

Автор фото, Hulton ArchiveGetty Images

Сейчас собрано еще мало надежных данных о связи между питанием и шансами забеременеть

Устрицы и бобы, инжир и крольчатина — пищевые продукты, которым приписывают свойства афродизиака, разнятся в зависимости от эпохи и культуры.

Сытное питание издавна считалось благоприятным для зарождения новой жизни, но действительно ли пища делает нас фертильными? Что говорит об этом наука?

Некоторые считают лучшим афродизиаком устрицы, другие хвалят баклажаны.

«Бобы, соевые бобы! От них лучше вырабатываются яйцеклетки!» — утверждает китайский торговец, рекламируя свой товар на уличном рынке.

Связь между тем, что мы едим, и нашей способностью к репродукции уже тысячи лет является предметом фольклорных, религиозных и медицинских наблюдений.

Для многих потенциальных родителей это очень важный вопрос.

Трудно получить надежные данные о фертильности в разных странах мира, говорит журналистка ВВС Эмили Томас. Но, например, в США, по официальной статистике Центра контроля заболеваний, около 12% женщин в возрасте от 15 до 44 лет имеют сложности с тем, чтобы забеременеть или выносить ребенка.

Читайте также:  Прикорм для новорожденного

Так насколько им может помочь правильное питание? Может ли пища улучшить фертильность?

Журналисты программы ВВС «Пищевая цепь» выясняли, что говорит об этом наука.

Еда и брак

Автор фото, Reg Peller HULTON ARCHIVE GETTY

Послевоенный бэби-бум: в 1945 году в Англии и Уэльсе родилось больше детей, чем во все другие годы, начиная с 1924-го

Исторически зачатие новой жизни связывалось с наличием большого количества продуктов. Например, завершение Второй мировой войны вызвало в Европе бэби-бум: в частности, в Англии рождаемость выросла на 30% всего за два года.

Конечно, это объясняется еще и тем, что после войны стало заключаться гораздо больше браков.

Впрочем, многие из взрывов популяции в разные исторические эпохи были обусловлены изменениями в количестве и разнообразии доступных продуктов — в частности демографический всплеск неолита, начавшийся 10 тыс. лет назад.

Автор фото, WIKICOMMONS

Около 300 г. до н. э. произошел демографический всплеск, вызванный распространением кукурузы

«Около 300 г. до н. в рационе людей стало больше кукурузы, и вместе с этим выросла рождаемость», — говорит Тим Колер, профессор антропологии из Университета штата Вашингтон.

«Увеличение в рационе углеводов дает женщинам лучший энергетический баланс, — тогда, вероятно, у них чаще встречается овуляция и соответственно растет рождаемость».

Когда пищи достаточно, в игру вступают другие факторы — с количеством все ясно, а как насчет видов пищи, которую мы потребляем?

Специалисты по бесплодию стали больше учитывать диету как важный для зачатия фактор, говорит профессор Хорхе Чаварри из Гарвардской школы общественного здоровья и медицины.

«Медики долго это отрицали, но доказательства накапливаются, и все больше людей вынуждены признать, что диета и образ жизни действительно важны», — говорит д-р Чаварри в программе «Пищевая цепь».

По его словам, успешность лечения бесплодия в последнее десятилетие практически не изменилась несмотря на появление новых технологий — и вряд ли сильно улучшится в ближайшее время.

«Все, включая фармацевтические компании, заинтересованы в поиске новых путей повышения успешности лечения — соответственно, все интересуются факторами, которые легко модифицировать, такими как диета».

Бобы, яйца и сироп

Модификация поведения — в данном случае это действия, благоприятные для фертильности и реальные для выполнения, — издавна была предметом различных догадок, а в последнее время — споров между учеными-медиками.

В Древнем Египте мужчины, чтобы стать родителями, обращались за помощью к богу Мину, одним из элементов поклонения которому был салат-латук, — этому зеленому овощу приписывались свойства афродизиака.

С другими божествами плодородия, например Дионисом в греческой мифологии и Юноной в римской, ассоциировали свежий инжир.

И это далеко не весь список: кулинарные книги трехсотлетней давности рекомендуют желающим стать родителями разнообразную пищу, от яичек домашних животных до баклажанов. Согласно распространенным представлениям, организм должен «разогреться» надлежащей пищей, чтобы породить новую жизнь.

Рецепты «для повышения плодовитости» в кулинарной книге XVI в., которая хранится в лондонской Библиотеке Велкома

«Довольно часто упоминается такой продукт, как сироп из корня «приморских николайчиков» — растения, произрастающего на берегу моря. Его следовало принимать женщинам утром натощак», — говорит Дженнифер Эванс, историк из Гертфордширского университета, листая страницы кулинарной книги XVI века.

Также много веков назад были популярны такие практики, как потребление жареных и измельченных утроб зайцев и крольчих, известных своей плодовитостью.

«В этих книгах постоянно упоминаются бобовые, а также пастернак и орехи», — говорит Эванс.

Изменения в образе жизни

Сейчас считается прописной истиной, что питание, физическая активность и образ жизни влияют на то, как долго вы проживете, а также и на другие аспекты здоровья.

Читайте также:  Лазером удалить бородавку подошвенную бородавку

Входит ли в этот перечень фертильность?

Сейчас наука собрала еще очень мало данных о том, насколько фертильность зависит от питания, говорит д-р Чаварри.

«Мы потребляем широкий ассортимент продуктов, которые в свою очередь имеют широкий ассортимент последствий. В некоторых случаях мы видим прямую связь между пищевыми элементами и фертильностью — но не всегда понимаем биологическое основание такой связи».

Автор фото, AFP Getty Images

Ученые ищут секреты фертильности в продуктах, популярных в странах с высокой рождаемостью — например, в Восточном Тиморе

Ученые Гарвардского университета провели многолетнее исследование на тему бесплодия, в котором приняли участие 19 тысяч женщин. Оказалось, что питание и образ жизни «ответственны примерно за две трети случаев бесплодия, связанных с расстройствами овуляции».

«Впрочем, расстройства овуляции — лишь одна из многих возможных причин бесплодия. Поэтому, учитывая другие факторы, я предположил бы, что около 50% случаев бесплодия связаны с питанием и образом жизни — факторами, подлежащими модификации», — сказал д-р Чаварри корреспонденту ВВС.

Польза сои

Другие исследования, проведенные на животных, показали, что определенный тип питания как матерей, так и отцов перед планируемым зачатием существенно сказывается на здоровье будущих потомков.

«Но если вы ищете какой суперпродукт, вы его не найдете. Его не существует, — говорит наш Гарвардский эксперт. — Но ближе всего к нему соя»

Автор фото, AFP Getty Images

Всемирная «индустрия деторождения» обеспечивает потенциальных родителей советами

Исследование методом случайной выборки показало, что потребление сои или соевых продуктов повышает показатели рождаемости среди женщин, которые лечатся от бесплодия, добавляет он.

Что касается чудодейственной силы кокосов, инжира, ямса, грецких орехов и прочего, «это преимущественно мифы, без научных доказательств».

Впрочем, конечно, есть основания полагать, что здоровое питание идет будущим родителям на пользу.

«Выбирайте углеводы с низким гликемическим индексом или медленные углеводы, такие как цельные злаки, а также рыбу и растительные источники белков, в частности сою. И постарайтесь держать вес в норме, когда планируете беременность».

Надежда на фолиевую кислоту

Пищевые добавки также пользуются популярностью. Из них самая распространенная, наверное, фолиевая кислота — искусственная форма витамина В, который лучше усваивается организмом, чем естественная форма из пищи.

Ее связывают со снижением риска пороков развития ребенка, если начать ее прием не менее чем за месяц до зачатия.

Некоторые страны (Кения, Аргентина, ЮАР и США) даже приняли обязательное постановление о том, чтобы эту кислоту добавляли в основные продукты питания, например, в пшеничную муку.

«Но здесь есть свои минусы. Нам неизвестен точный биологический механизм ее действия — того, как она снижает риски. Обязательное потребление фолиевой кислоты всем населением может и негативно повлиять на здоровье, повышая содержание непереработанной фолиевой кислоты в организме, особенно у детей», — объясняет Марк Лоуренс, преподаватель общественного питания из Университета Дикина.

Автор фото, Getty Images

Упражнения на релаксацию для беременных: здоровый образ жизни положительно влияет на вынашивание ребенка

А есть такие продукты, которые ухудшали бы фертильность?

Да, по мнению некоторых ученых, вещества с таким эффектом существуют — это преимущественно гормональные вещества или те, которые имитируют действие гормонов.

Как они попадают в пищевую цепь? Конечно, часть из них — это природные гормоны животного происхождения. Но есть и такие, которые добавляют в рацион животных в пищевой промышленности, чтобы способствовать их размножению или росту. Остатки этих гормонов могут находиться в молоке или мясе.

Пока точно не ясно, что происходит, когда мы их потребляем.

«Нет четких доказательств того, что эти гормоны отрицательно влияют на человеческую фертильность», — говорит Ричард Ли, биолог из Ноттингемского университета и специалист в области гормональных исследований.

Читайте также:  Месячные сразу после отмены визанны

Впрочем, вероятность того, что они могут вредить репродукции, заставила правительства некоторых стран ввести строгий контроль над ними. Очевидна также потребность в дальнейших исследованиях.

Семена шалфея для зачатия подойдут для тех, кому не удалось забеременеть. Трава не только стимулирует овуляцию, но и избавляет от бесплодия. Женщинам, которые по неизвестным причинам не могут забеременеть, нужно знать, как пить шалфей. Чем полезна эта трава для женщин? Как ее принимать для зачатия?

Полезные свойства для половой системы

Шалфей содержит гормоны, которые стимулируют овуляцию у женщин. Именно из-за ее отсутствия часто не наступает беременность. Гормоны влияют на созревание фолликул и формирование яйцеклетки.

Шалфей также оказывает и другое воздействие на половую систему женщин:

• нормализует гормональный фон, повышая уровень эстрогена в крови;

• избавляет от эндометриоза;

• регулирует менструальный цикл;

• способствует облегчению симптомов ПМС и климакса.

Несмотря на все полезные свойства шалфея для женского здоровья, его чаще принимают для того, чтобы забеременеть.

Самолечением женщинам заниматься не стоит. Шалфей противопоказан людям с низким кровяным давлением и заболеваниями щитовидной железы. В некоторых случаях может вызвать маточные кровотечения. Принимать стоит только после консультации с врачом.

Как заварить шалфей для зачатия?

Пьют отвар из этого растения, если причиной бесплодия является низкий уровень эстрогенов или есть проблемы с наступлением овуляции.

При бесплодии употребляют чистый сок шалфея, отвар из его листьев и семян. Предлагаем несколько рецептов.

Шалфей для зачатия готовят следующим образом:

1. Листья мелко измельчить.

2. На 200 мл кипятка взять 1 ст. л. травы.

3. Настоять 15 мин. в плотно закрытой емкости.

Пить по трети стакана 4 раза в день до еды по определенной схеме.

При бесплодии отвар начинают принимать на третий день месячных, а заканчивают в предполагаемый срок овуляции (приблизительно на 11−12-й день месячного цикла). Если вы обнаружили, что оплодотворение произошло, от употребления шалфея необходимо немедленно отказаться.

При отрицательном результате после прохождения месячного курса отвар нужно пить еще два цикла подряд. Если беременность не наступила спустя три месяца, стоит обратиться за консультацией к врачу, скорее всего, причина бесплодия довольно серьезная.

Терапию с применением шалфея можно проходить не более трех раз в году.

При бесплодии отвар приготовить просто. Нужно взять 1 ч. л. семян и залить стаканом кипятка. Настоять в течение 30 мин. Пить отвар 2 раза в день натощак по 1 ч. л. Лучше всего это делать рано утром и перед сном. Курс терапии составляет три месяца. Во время месячных делается перерыв, чтобы не вызвать маточных кровотечений. Хранить настой нужно в холодильнике.

При отрицательном результате после терапии можно пройти еще трехмесячный курс.

Шалфей относится к числу гормональных растительных средств. Он восполняет дефицит эстрогенов и способствует наступлению овуляции. Шансы на зачатие ребенка увеличиваются в разы. Но стоит помнить, что отвар из шалфея можно только тем женщинам, которые страдают от дефицита эстрогена, в ином случае возможны побочные эффекты.

Комментарии

  • Топ
  • Все комментарии
  • О проекте
  • Контакты
  • Реклама
  • Медиакит
  • Пользовательское соглашение
  • Условия проведения конкурсов

«Сетевое издание «Woman’sDay.ru (ВумансДей.ру)» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 декабря 2016 г. 16+.

Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна

Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2020.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Ссылка на основную публикацию
Цисты lamblia intestinalis что это
Приглашаем в Telegram-канал @Gastroenterology Если лечение не помогает Популярно о болезнях ЖКТ Кислотность желудка Кишечные лямблии (лат. Giardia intestinalis, синонимы:...
Цефазолин ребенку 4 года дозировка
Действующее вещество: Содержание Состав Фармакологическое действие Способ применения и дозы Форма выпуска Производитель Условия отпуска из аптек Условия хранения препарата...
Цефекон свечи инструкция по применению цена
Инструкция по применению Описание: Состав: Показания к применению: Фармакокинетика: Всасывание и распределение Быстро и в высокой степени абсорбируется из ЖКТ....
Цитизин цититон
Латинское название: Cytisinum Описание актуально на: 14.10.17 Цитизин - препарат для коррекции разнообразных нарушений при алкогольной и наркотической зависимости. Действующее...
Adblock detector